Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy miért rándulnak össze az emberek kezei és lábai elalvás közben, rezidens pszichológusunk, Tom Stafford megadja a választ.
Amikor álomba merülünk, hirtelen összehúzódások kerülik el az agyunk figyelmét, és ezek a rángások okozzák karjaink és lábaink hirtelen megrándulását. Egyeseket ez megijeszt, mások szégyellik. Én viszont lenyűgözve figyelem ezeket a rángásokat, melyeket hipnikus rángásoknak neveznek. Senki sem tudja pontosan, mi okozza őket, de számomra ezek a mellékhatások az agyban zajló rejtett harc következményei, amely minden éjjel lezajlik az ébrenlét és az álom határán.
Általában megbénulunk alvás közben. Még a legélénkebb álmok alatt is izmaink nyugodtak és mozdulatlanok maradnak, alig mutatva jelét belső lelkesedésünknek. A külvilág eseményeit általában figyelmen kívül hagyjuk: még ha nem is ajánlott, kísérletek kimutatták, hogy még ha nyitott szemmel alszunk is, és valaki villogtatja a fényt, valószínűtlen, hogy ez befolyásolná álmainkat.
Azonban az álmodó és a külvilág közötti ajtó nincs teljesen bezárva. Kétféle mozgás kerüli el az agy figyelmét alvás közben, és mindegyik más történetet mesél el.
